大运动是宝宝一切发展的基础，大运动发育好了，有利于宝宝的身体素质、认知能力等发展

要说养娃路上最大的惊喜，莫过于宝宝的每一次跋涉：会昂首了、会翻身了、会坐了，会走了.......

说起大运动发育，听得最多的莫过于“三翻六坐九爬周会走”我特意找来了一版顺口溜：

一哭二笑三咿呀

五抓六坐握足玩

十站对指十二走

两岁能用勺吃饭

三岁学穿鞋和袜

四月昂首望妈妈

七翻八爬九叫爸

看图说话在十八

喜怒清楚指令发

长成大娃别娇他

这是依据宝宝的发育规则总结出来的，尽管每个宝宝的发育程度都不相同，但大体不会出现非常大的差异。

罗列了大动作发育的6个黄金关键期，给妈妈们敲黑板划关键咯。

2~3月：高“抬”贵首

这个月龄的宝宝，底子能够昂首，并坚持竖头一会儿了。并且宝宝能够控制自己的颈部力气，回头寻物。

这时，必定要让宝宝多趴！趴是悉数大运动发育的根底，并且协作晃动宝宝喜欢的玩具，来练习宝宝抬、回头。

4~7月：咸鱼“翻”身

到了这个阶段，宝宝的脊柱愈加活络，能够仰卧、侧卧到俯卧随意翻身了。

教妈妈们一个翻身练习的三进程：

1、先将宝宝的右侧手臂上举

2、再将宝宝的左腿搭在右腿上

3、扶稳宝宝的肩关节和髋关节，悄然向右翻成俯卧式

6~9月：“坐”稳江山

宝宝会翻死后，就能逐步坐起来啦，用枕头撑住宝宝的背，辅佐他坐起来。

妈妈们能够进行拉坐练习：宝宝仰卧在床上，抓住宝宝双手腕部，悄然将他拉起来，留心，尽量借用宝宝的力气拉他坐起来。

7~10月：东滚西“爬”

宝宝的下肢力气越来越强，逐步学会经过爬行去探索这个世界。

妈妈要发明安全爬行的小天地，面前放上小玩具，用手顶住宝宝的脚，助他向前移动，假定肚子无法提起，就用手或宽宽的毛巾提起来。

10~12月：“站站”惊惊

宝宝能够扶着东西站起来了，尽管踉踉跄跄，但是视界更开阔了，并且尝试着跨步走。

妈妈要预备一些安全的活动场所，如沙发、带栏杆的床，能够借助外力站好，并煽动他独自站起来。

10~15月：“走”为上计

这个月龄的宝宝，走得更稳了些。妈妈该学会甩手，让宝宝多练习走路。能够让宝宝推着椅子走，最好在有烘托的地板上，并做好维护作业。

三翻六坐≠标准答案

这个时间线符合大部分宝宝发育规则，但不是悉数宝宝都对应这个标准。

每个宝宝都是绝无仅有的，有的早一点，有的晚一点，有的甚至越过某个环节，比如不会翻身，就先学会坐着。所以千万不要故意对应时间，适得其反。

世界卫生组织6项大运动发育时间表，妈妈们能够进行对照：

但是假定宝宝出现了明显的大运动滞后，例如：5个月还不能昂首、9个月还坐不稳、1岁半还不会独自走、不会笑，和大人没有眼神交......出现任何一种情况，家长应该引起注重，尽早带宝宝去医院检查。

大运动是宝宝悉数翻开的根底，大运动发育好了，有利于宝宝的身体素质、认知才华等翻开。

宝宝出世的第一年，是大运动才华翻开最快的阶段。咱们一方面要遵照他们自己的特征和速度，不攀比，不焦虑。一方面也要对他们多加引导，勤练习，做个“助攻手”。